La Roue de la Vie est un outil de développement personnel souvent utilisé au début d’un accompagnement pour avoir une vue d’ensemble de sa vie à un moment donné.
L’utilisateur détermine sur la roue de la vie le niveau où il se situe à un instant T dans différents domaines importants de sa vie (travail, amour, argent, famille…).
Construire sa roue de la vie
Cet exercice permet d’obtenir ainsi d’avoir une vision claire sous format graphique du niveau d’atteinte ou de satisfaction pour chacun des domaines.
L’analyse avec le Coach de la roue de la vie permet de faire un premier bilan, d’établir une liste de priorités et de définir un plan d’action.
L’apport du coach permet aussi de questionner les différents niveaux, d’interroger les enjeux, de faire les liens entre les domaines, de souligner les éventuelles incohérences comme de célébrer les succès.
La roue de la vie est un bon point de départ pour déterminer ses objectifs de séances coaching mais aussi de mesurer les premiers petits pas accomplis.
Si vous souhaitez tenter, prenez rendez-vous avec moi pour une séance.
